近日，昆明市官渡区太和街道人大工委依托明通路社区”心语明通”心理咨询室，在辖区开展健康讲座，引导居民提升心理健康水平，落实昆明市官渡区人大常委会《关于代表联系服务群众工作”清单制”履职的实施方案》工作要求。

　　街道邀请心理咨询专家用通俗易懂的语言向居民讲述了”什么是情绪、如何正确觉察情绪、调节情绪”等知识，引发居民对情绪管理的深思。活动现场，专家通过幽默风趣的自我介绍，拉近与居民间的距离，并通过一个个小游戏，各自表达内心的情绪和感受，进一步了解自己的情感愿望。

　　参加讲座的居民表示，学会有效管理情绪，不仅需要提高自我认知和调整心态，还需要学会放松技巧，建立良好的人际关系，保持健康、积极的心态。

　　明通路社区人大代表表示，将积极发挥社区心理咨询室资源优势，努力为辖区老年人、青少年免费开展”一个人，一个人，一个人

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